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25 aprile 2024 #Carne #Fondi

Succo di pesce d'argento

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Calorie

346 (kcal)

Preparazione

4 ore

Autore

Inacap
Ingredienti
  • 1 cucchiaio di cipolla grattugiata
  • 2 spicchi d'aglio, schiacciati
  • 1 cucchiaio di origano secco
  • ½ cucchiaino di chiodi di garofano macinati
  • 3 cucchiai di sale grosso
  • ¼ di tazza di aceto di vino rosso
  • 3 - 4 cucchiai di olio
  • 2 chili di carne di manzo con il suo grasso
  • 3 cipolle, tagliate in 8 pezzi ciascuna
  • 3 carote tagliate a fette spesse
  • 1 bicchiere di birra o vino bianco.
Istruzioni
  • Fase 1 - In una ciotola, mescolare la cipolla, l'aglio, l'origano, i chiodi di garofano, il sale, l'aceto e l'olio e strofinare la carne con il composto. Mettere la carne con la marinata in una ciotola, coprire con pellicola trasparente e far marinare in frigorifero per almeno 12 ore.
  • Fase 2 - Preriscaldare il forno a una temperatura molto alta (230°C).
  • Fase 3 - In una pirofila da forno, mettere le cipolle e le carote. Sopra mettete la carne, conservando la marinata. Arrostire la carne per 15 minuti fino a leggera doratura.
  • Fase 4 - Riducete la temperatura del forno a 125°C. In una ciotola, mescolare la marinata riservata con la birra o il vino e bagnare la carne con il liquido. Continuare la cottura della carne per 3 ore e mezza, bagnando costantemente con acqua fredda (in totale 3 tazze).
  • Fase 5 - Fase 5 - Togliere la carne e le verdure dalla teglia, tagliare la carne a fette spesse e metterla in una pentola insieme alle verdure e al fondo di cottura, aggiungendo altra acqua per coprire gli ingredienti. Cuocere a fuoco basso per 2 o 3 ore, aggiungendo altra acqua se necessario. Eliminare il grasso in eccesso e servire caldo con la carne e le verdure.