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25 aprile 2024 #Fondi #Legumi

Ceci con chorizo

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Calorie

419 (Kcal)

Preparazione

Autore

Inacap
Ingredienti
  • 1½ tazza di ceci decorticati messi a bagno in acqua fredda per una notte
  • 2 carote, pelate e tagliate a rondelle
  • Sale fino a piacere
  • Pepe a piacere
  • 80 g di burro
  • 1 cipolla grande tagliata a cubetti
  • 4 fette di pancetta tagliate finemente
  • 2 spicchi d'aglio, schiacciati
  • 300 g di pomodori in scatola con succo
  • 4-6 chorizos
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato finemente
  • Facoltativo: formaggio grattugiato.
Istruzioni
  • Fase 1 - In una casseruola, cuocere i ceci in abbondante acqua con la carota per 1 ora a fuoco basso o fino a quando non saranno morbidi. Scolare e mettere da parte.
  • Fase 2 - In una padella capiente, scaldare il burro e soffriggere la pancetta, la cipolla e l'aglio. Cuocere fino a quando la cipolla è traslucida. Aggiungere il pomodoro e cuocere per 5 minuti. Aggiungere i ceci e il loro succo alla padella. Salare e mescolare.
  • Fase 3 - Cuocere separatamente il chorizo in una padella o alla griglia. Tagliare il chorizo nel senso della lunghezza. Mettere da parte.
  • Fase 4 - Per servire, mettere i ceci in una ciotola, cospargere con il prezzemolo tritato e completare con il chorizo.