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25 aprile 2024 #Fondi #Pesce e frutti di mare

Anguilla di grongo in umido

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Calorie

Preparazione

1 ora

Autore

Inacap
Ingredienti
  • 2 cucchiai di olio
  • 2 cipolle, affettate a piuma
  • 1 cucchiaino di peperoncino
  • 1 pomodoro, pelato, privato dei semi e tagliato a pezzi
  • 1 foglia di alloro
  • 3 rametti di prezzemolo
  • 1 tazza di vino bianco secco
  • 1 tazza di acqua
  • ½ tazza di latte
  • Sale fino a piacere
  • Pepe a piacere
  • 4 medaglioni (5 cm di spessore) di grongo o altro pesce bianco
  • 250 g di gamberetti e capesante o cozze
  • 1 tuorlo d'uovo
  • ½ tazza di crème fraîche
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato finemente.
Istruzioni
  • Fase 1 - In una pentola grande, scaldare l'olio con il peperoncino e soffriggere la cipolla finché non si ammorbidisce. Aggiungere il pomodoro, l'alloro, il prezzemolo, il vino, l'acqua e il latte. Salare e pepare.
  • Fase 2 - Portare il brodo a ebollizione e ridurre la fiamma. Cuocere per 30 minuti.
  • Fase 3 - Aggiungere i pezzi di pesce e i gamberetti, continuare la cottura a fuoco basso per 15 minuti o il pesce è cotto.
  • Fase 4 - A parte, montare la panna con il tuorlo d'uovo in una piccola ciotola.
  • Fase 5 - Versare un po' di brodo nel composto di tuorli e poi rimettere questo composto nella padella per evitare che il tuorlo si coaguli. Continuare la cottura a fuoco basso senza far bollire il brodo.
  • Fase 6 - Servire subito il brodo, guarnito con prezzemolo tritato.