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2024 年 4 月 25 日
#沙拉
时令酿番茄
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卡路里
141(千卡)
准备工作
30 分钟
作者
作者: Inacap
配料
6 个中等大小的西红柿
一罐水浸金枪鱼罐头(350 克)
1 个中等大小的洋葱,切丁
4 汤匙切碎的欧芹
3 汤匙柠檬汁
3 汤匙油
6 个橄榄单位
6 个单位的蛋黄酱
盐适量。
说明
步骤 1 - 洗净西红柿,用刀去掉顶部。用勺子小心地挖空番茄内部。将番茄翻转过来,让里面的汁液全部流出来。放在一旁备用。
步骤 2 - 打开金枪鱼罐头,过滤汁液,然后在碗中将金枪鱼肉碾碎。加入洋葱和香菜,然后用盐、柠檬汁和油调味。搅拌均匀。
步骤 3 - 将金枪鱼混合物完全填入预留的番茄中。
步骤 4 - 将生菜叶、煮鸡蛋、橄榄和蛋黄酱摆放在盘子里。
步骤 5--可选项:番茄肉可切碎,加入金枪鱼混合物中作为馅料。
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