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2024 年 4 月 25 日
#肉 #基金
野兔腌汁
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卡路里
114(千卡)
准备工作
2 小时
作者
Inacap
配料
3 汤匙油
4 只去骨大野兔蹄膀
4 个切四分之一的洋葱
4 个切成薄片的胡萝卜
2 片月桂叶
4 瓣
盐适量
胡椒粉适量
½ 杯白葡萄酒
½ 杯白葡萄酒醋
半杯油
1 汤匙红糖。
说明
步骤 1 - 在煎锅中,用中高火加热油,将野兔煎成褐色。取出备用。
步骤 2 - 烤箱预热至中温(180°C)。
步骤 3 - 在一个烤箱适用的大盘子或锅中,调制腌泡汁,将洋葱、胡萝卜、备用野兔肉、月桂叶、丁香、盐和胡椒粉放在一起。淋上葡萄酒、醋和 ½ 杯油,并在上面撒上糖。盖上盖子,烘烤 1 个半小时,直到野兔肉非常柔软。
第 4 步 - 将盘子或锅从烤箱中取出,将腌泡汁放在同一盘子中冷却至第二天。将野兔腌汁凉拌,配上煮熟的蔬菜。
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